Aïkido traditionnel 3 dojos : Pontorson, Sartilly-Baie-Bocage et Saint-James

Bienvenus sur le site de nos dojos d'Aïkido traditionnel de Pontorson, Sartilly-Baie-Bocage et Saint-James

Contact des dojos aïkido traditionnel 50
Contact des dojos aïkido traditionnel 50 (calligraphie aïkido du fondateur)

Pour comprendre car on croit toujours connaitre

L’appellation "Aïkido traditionnel"

fait référence à une pratique qui reste fidèle à l’enseignement originel de Morihei Ueshiba, le fondateur de l’Aïkido, et à la transmission martiale japonaise classique. Contrairement à certaines formes modernes ou adaptées à des contextes occidentaux (comme des clubs sportifs ou des fédérations axées sur la compétition),

l’Aïkido traditionnel insiste sur plusieurs principes clés :

  • Fidélité à l’enseignement reçu : Il s’agit de préserver les techniques, la philosophie et l’esprit tels que transmises par le fondateur, sans les adapter aux modes ou aux attentes individuelles. Cela inclut le respect du modèle traditionnel du dojo (un seul maître par dojo, transmission directe, humilité, respect) et le refus de modifier la pratique pour des raisons de commodité ou de modernité
  • Refus de la compétition : L’Aïkido traditionnel rejette toute forme de compétition, car celle-ci est considérée comme contraire à l’esprit d’harmonie et de non-violence qui est au cœur de la discipline
  • Pratique exigeante et intemporelle : Il ne s’agit pas d’une activité sportive ou ludique, mais d’une voie martiale (budō) qui demande rigueur, persévérance et une recherche de perfectionnement personnel plutôt que de performance ou de résultat
En résumé, le terme "traditionnel"
souligne donc une volonté de conserver l’authenticité de l’art martial, tant dans sa forme que dans son esprit, en s’appuyant sur les valeurs et méthodes transmises directement par les maîtres fondateurs, sans concession aux tendances modernes ou aux adaptations culturelles locales.

Si vous êtes à la recherche d’une pratique martiale unique

L’aïkido se distingue radicalement des autres arts martiaux japonais comme le judo ou le karaté. Pas de compétition, pas de violence : son but est de neutraliser l’agression sans blesser, en utilisant la force de l’attaquant contre lui-même.
Principes clés :
  • Non-résistance : On ne bloque pas, on redirige (Irimi et Tenkan).
  • Harmonie (Aï) : L’énergie de l’autre devient la nôtre.
  • Ki : Travail sur l’énergie vitale, inspiré du zen et du shintoïsme.

L’Aïkido : L’Art Martial Unique de l’Harmonie et du Ki

✅ Accessible à tous (âge, morphologie, condition physique).
✅ Développement personnel : Confiance, gestion du stress, conscience corporelle.
✅ Philosophie de paix : Pas d’ego, on ne se compare pas aux autres, pas de domination, juste l’harmonie.
  • Contrairement au judo (projections) ou au karaté (coups), l’aïkido mise sur la fluidité et l’économie de mouvement.
    Fondé par Morihei Ueshiba, il puise dans la tradition orientale pour unir corps et esprit.
  • Idéal pour ceux qui cherchent un art martial efficace, non violent et spirituel. Une pratique où l’harmonie prime sur la force.

L’Aïkido traditionnel, un art martial intemporel

En aïkido traditionnel, il est souvent possible de faire un cours d’essai à tout moment de l’année pour plusieurs raisons liées à la philosophie, à la pédagogie et à la structure même de cette discipline martiale.
Voici les principales explications, comparées aux sports qui suivent un programme annuel strict :

Philosophie de l’aïkido : Accueil et accessibilité

L’aïkido, en tant qu’art martial japonais, met l’accent sur l’harmonie, le respect et l’évolution personnelle plutôt que sur la compétition ou la performance.
  • Les dojos traditionnels cherchent à rendre la pratique accessible à tous, à tout moment, pour encourager la découverte et l’intégration progressive.
  • L’idée est que chacun peut commencer son cheminement quand il est prêt, sans attendre une rentrée ou un cycle spécifique.

Absence de compétition et de saisonnalité

Contrairement à de nombreux sports (football, judo compétitif, natation, etc.), l’aïkido traditionnel ne suit pas de calendrier compétitif.
  • Il n’y a pas de championnats, de saisons, ou de périodes de préparation intensive.
  • Les cours sont conçus pour s’adapter aux nouveaux venus tout au long de l’année, car l’apprentissage est individuel et continu.
  • Adaptation du contenu : Les professeurs intègrent les nouveaux élèves en leur expliquant les bases, souvent avec l’aide des élèves plus avancés (système de “senpai/kohai”).
  • Pas de programme annuel rigide d'échéance fixe : Les cours ne suivent pas un curriculum linéaire avec des étapes à valider dans l’année. Chaque séance est une répétition et un approfondissement des principes fondamentaux.

Culture du dojo : Continuité et régularité

Dans la tradition martiale japonaise, le dojo est un lieu de pratique pérenne. Les élèves s’entraînent toute l’année, sans interruption liée à des vacances scolaires ou à des saisons sportives.
  • Les cours d’essai sont donc possibles à tout moment, car l’activité ne s’arrête jamais vraiment.

Comparaison avec les sports

Dans les sports avec un programme annuel (ex : football, basket, danse, gymnastique), les cours d’essai sont souvent limités à certaines périodes (rentrée, début de saison) pour :
  • Former des groupes homogènes (sexe, niveaux, âges).
  • Préparer des compétitions ou des spectacles.
  • Suivre un curriculum progressif (ex : en natation, on ne peut pas intégrer un groupe en milieu d’année si les bases n’ont pas été vues).
Un dojo d’aïkido traditionnel peut donc accueillir un nouveau venu à n’importe quel moment, car la pratique est conçue pour être inclusive, répétitive et adaptable.
Cela reflète aussi l’esprit d’ouverture et de partage de l’aïkido.

Équipement pour un cours d’essai

  • Tenue confortable : Un survêtement ou un jogging avec un t-shirt (de préférence sans boutons ni fermetures métalliques) suffit pour le premier cours.
  • Pieds nus : On pratique pieds nus sur le tatami, donc prévoir des chaussettes ou des tongs pour aller et venir.
  • Cheveux longs : À attacher pour éviter les gênes.

Équipement après l’inscription

  • Un keikogi (d’aïkido),dogi, aïkido-gi : Veste et pantalon en coton résistant, souvent blanc. Certains dojos prêtent ou vendent des keikogi.
  • Une ceinture (obi) : Blanche pour les débutants.
  • Hakama: c'est la tenue normale tradtionnelle, comme c'est cher c'est quand vous aurez les moyens. L'argent ne doit pas être un frein à la pratique.
  • Des armes (plus tard) : Bokken (sabre en bois), jo (bâton), tanto (couteau en bois)… Le dojo vous conseillera.

Conseils

  • Ne pas acheter d'équipement avant le premier cours : Attends de voir si l’aïkido te plaît et demande conseil à ton dojo.
  • Hygiène : Le keikogi doit être propre et lavé régulièrement.
  • Respect des règles du dojo : Certains dojos ont des exigences spécifiques (ex : keikogi bleu pour les femmes dans certains styles).

Dojo de Sartilly-Baie-Bocage (50530 )

  • Cours le lundi de 20h à 21h30
  • Au complexe sportif de Sartilly-Baie-Bocage, rue du manoir - 50530 Sartilly-Baie-Bocage

Dojo de Saint-James 50240 :

  • Cours Le samedi de 9 h 30 à 11 h 00
  • Gymnase du Clos Tardif Avenue Guillaume Le Conquérant 50240 Saint-James

Dojo aïkido de Pontorson (50170 )

  • Cours le mardi de 19h 30 à 21h 00
  • Au complexe sportif, Route de Rennes 50170 Pontorson

Pour nous contacter

  • Voir la carte de visite ci-contre : pour éviter le spam on a mis une image

Afin d'apporter un éclairage complémentaire...

Cliquez sur la photo de votre choix

Le défilement s'arrête si on met la souris dessus et la légende apparait